Jumat, 13 November 2015

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria


Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria


Manfaat Tauge bagi Fertilitas Lelaki , apakah ini fakta atau hanya mitos?


Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Toge atau kecambah merupakan salah satu makanan yang terkenal di Indonesia, sebab banyak makanan khas Indonesia seperti soto, gado-gado, ketoprak, dll selalu menyertakan Toge dalam setiap sajiannya . 

Tapi yang terkenal di masyarakat umum adalah, Toge untuk Pria dan kesuburannya, benarkah demikian?

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Anggapan tersebut muncul , sebab ada salah satu Manfaat Tauge yang berkaitan dengan hormon testosteron. 

Namun, sebetulnya Tauge memiliki banyak Manfaat terkait dengan kesehatan. 

Seperti untuk kesehatan kulit, sumber vitamin B, C, dan E, menlancarkan pencernaan , menghindari perut kembung, dan sebagainya. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Paparan Kali ini, kita coba membahas tentang Manfaat Tauge untuk perkembangan hormon testosteron.

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Menurut dr Boyke Dian Nugraha, ginekolog dan konsultan seks, Tauge memang bermanfaat bagi Kesuburan . 

“Sebab, tauge memiliki antioksidan dan vitamin E”

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Selama ini, banyak orang mengkonsumsi vitamin E sebagai makanan tambahan alias suplemen untuk mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan dan kelenturan kulit.

Manfaat toge sebetulnya lebih ditujukan untuk kaum Laki-laki . 

Karena , selain menyuburkan , toge juga dapat mendongkrak vitalitas dan kejantanan Pria .

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Namun, menurut Ichramsjah A. Rachman, spesialis kebidanan & penyakit kandungan Fakultas Kedokteran UI, memakan toge begitu saja belum tentu bisa bikin subur.

Dia bercerita, pernah punya seorang pasien yang sudah belasan tahun tidak memperoleh keturunan. “ sebab ada temannya menganjurkan untuk mengkonsumsi toge, dia pun melakukannya, tapi tetap saja tidak ampuh,” kisahnya.

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Kaitan Tauge dan Testosteron

Testosteron merupakan salah satu hormon yang terdapat dalam tubuh manusia dan hormon ini cenderung identik dengan kelaki-lakian, walaupun wanita pun membutuhkan hormon ini walau tidak sebanyak Laki-laki.

Hormon ini memang lebih dikenal sebagai hormon seks Lelaki , sehingga ketika mendengar kata “testosteron”, banyak orang akan berfikir tentang seks dan kejantanan.

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Manfaat Tauge Untuk Hormon Testosteron

Hormon testosteron dalam tubuh tidak selalu untuk masalah “keperkasaan” Pria , namun, juga amat berhubungan dan berperan penting untuk membantu peningkatan massa otot, terutama bagi orang yang melakukan olah raga fitnes dan bodybuilding.

Jika kebutuhan kadar hormon testosteron dalam tubuh tercukupi , maka memperoleh massa otot akan lebih mudah. 

Dengan testosteron yang terdapat di tubuh kita, maka tubuh kita bisa mendongkrak proses biosintesa protein, dan mempercepat proses recovery otot. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Pada waktu melakukan latihan beban, ada kalanya otot-otot anda mengalami cidera. 

Berkat hormon testosteron , waktu penyembuhan otot tersebut akan menjadi tambah cepat.

Testosteron merupakan hormon didalam tubuh, bukan kandungan yang terdapat dalam makanan. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Lalu, apakah Toge mengandung testosteron? Tentu saja tidak. 

Testosteron hanya diproduksi oleh tubuh melalui proses yang terjadi.

Jadi, bagaimana kaitan antara Tauge dan perkembangan hormon testosteron?

Dikarenakan testosteron merupakan hormon hasil dari mekanisme yang terjadi dalam tubuh, maka ada beberapa cara yang dilakukan untuk merangsang produksi testosteron tersebut, salah satunya adalah konsumsi Toge. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria
Kandungan toge yang berupa vitamin B, C, dan vitamin E, ternyata mampu merangsang produksi testosteron dalam tubuh menjadi lebih cepat .


Khasiat Toge untuk Kesehatan

Banyak sekali Khasiat yang kita peroleh dari tanaman yang amat kecil ini, diantaranya adalah: 

Mencegah Kanker

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Perjalanan menjadi kecambah telah menguraikan 90 % rantai olisakarida menjadi karbohidrat sederhana, sehingga senyawa ini gampang sekali diserap tubuh, tanpa menghasilkan gas. 

Sebab mengandung banyak serat dan air, taoge membantu pengurasan kotoran dalam usus besar. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Hal ini menjadi khasiat ganda taoge dalam memerangi kanker. 

Dengan memaksa kotoran segera meninggalkan usus besar, sehingga tidak ada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang bisa diserap tubuh. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria
Dan ini akan mencegah menumpuknya zat beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanker.

Mencegah Serangan Jantung dan Stroke

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Para penyandang resiko stroke dan serangan jantung yang banyak disebabkan sebab jumlah lemak darah melambung drastis, dianjurkan untuk lebih banyak mengkonsumsi tauge . 

Hal ini dikarenakan, saponin dalam taoge akan membasmi lemak jahat LDL tanpa mengganggu kandungan lemak yang baik HDL. 

Dan kadar saponin yang tinggi bisa didapat dalam kecambah alfafa diwaktu proses biji-bijian menjadi taoge , yang secara umum kadar saponinnya naik 450 %.

Mencegah Osteoporosis
Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Estrogen alami yang ada dalam toge dapat berkhasiat sama dengan estrogen sintetis, tetapi kelebihan estrogen alami tak memiliki efek samping. 

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Sehingga estrogen dalam kecambah secara nyata bisa menambah kepadatan tulang, susunan tulang dan mencegah keroposnya tulang.

Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Saponin kecambah juga dapat membangkitkan membangkitkan sistem kekebalan tubuh, yaitu dengan cara meningkatkan aktivitas sel pembuluh alami (natural killer cell), khususnya sel T-limfosit dan interferon. 

Selain sarat DNA, taoge melimpah akan zat antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas perusak sel DNA.

Kegunaan Kecambah yang Lainnya

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Sebab bersifat alkali , maka taoge sangat berguna untuk menjaga keasaman lambung dan memperlancar pencernaan. Toge juga bermanfaat untuk kecantikan, yakni membantu meremajakan dan menghaluskan kulit, menghilangkan flek hitam di wajah, mengatasi jerawat, menyuburkan rambut dan juga melangsingkan tubuh. karena mengandung Vitamin E, taoge juga dapat membantu meningkatkan kesuburan . 

Untuk wanita yang rutin makan kecambah, akan membantu terhindar dari kanker payudara, gangguan menjelang menstruasi , pramenopause dan gangguan akibat menopause.

Manfaat Toge bagi Fertilitas Pria

Nah, ternyata memang taoge terbukti secara ilmiah membantu meningkatkan fertilitas laki-laki, kuncinya adalah mengoptimalkan produksi hormon testoteron pada pria . 

Dan banyak juga makanan yang berkhasiat sama dengan taoge dengan kadar yang berbeda-beda . 

Dan juga selain itu banyak manfaat lain dari toge .

Amat banyak bukan manfaat kecambah?